Cum să vă amplificaţi vibrațiile

Ridicaţi-vă vibrația - autor Sabrina Reber

Capitolul 16: "SELF LOVE" (Dragostea de sine)

Cel mai mare instrument pentru depășirea eului, vindecarea umbrei, creșterea vibrației și depășirea condiției umane este de a:

Învața să te iubești pe Tine, necondiționat.

Suntem ființe multidimensionale cu alter egos, sub-personalități, aspecte conștiente și inconștiente ale noastre înșine. Suntem divini și umani în același timp. O parte a ființei noastre trăiește în perfecțiune și unire completă cu Creatorul, cu "Tot ceea ce este", în timp ce o altă parte a ființei noastre s-a fragmentat și s-a separat de adevărul despre cine este cu adevărat. Singura modalitate de a ne vindeca și de a ne întoarce toate părțile la adevărul nostru, este să iubim și să acceptăm fiecare aspect al ființei noastre. Când ne iubim cu adevărat, vom fi capabili să recunoaștem, să acceptăm și să integrăm tot ceea ce am fost vreodată - atât întuneric cât și lumină.

Până când nu reuşim să ne iubim cu adevărat pe noi înșine, nu vom putea niciodată să exprimăm cu adevărat dragostea față de o altă ființă. Mulți oameni au o imagine distorsionată a ceea ce este dragostea. Dragostea nu este un sentiment; este o emoție (energia în mișcare). Dragostea este modul în care ne comportăm și interacționăm cu noi înșine și cu alții, așa alegem să ne purtăm energia. Dragostea este o stare a ființei, o stare a lui A FI. Pentru a FI iubiți de ceilalți, trebuie mai întâi să învățăm să fim iubiți de noi înșine. Unii dintre noi sunt de plini de frică, pentru că am creat haos și confuzie, nu numai pentru noi înșine, ci și pentru cei pe care credem că îi iubim. Dragostea și Frica nu pot fi niciodată experimentate împreună, ele sunt opuse ca polaritate. Când ne temem, exprimăm întunericul și limitările conștiinței noastre de ego și umbră. Aceasta creează fragmentare în ființa noastră, aruncându-ne din alinierea cu Sinele nostru Dumnezeiesc. Mulți oameni permit fricii să se prindă atât de strâns de ei înșiși, încât sfârșesc prin a-și sacrifica propria fericire pentru a-i face pe alţii să fie fericiţi. Frica lor îi împiedică să-și dea seama că propria lor lipsă de iubire de sine va continua să creeze relații lipsite de iubire și toxice. Când rămânem în aceste relații, nu facem niciodată bine nici sufletului nostru, nici celuilat suflet. Aceste relații sunt co-dependente și se bazează pe atașament, nu pe iubire şi fiecare persoană se hrănește cu modelele de comportament negative ale eului celorlalte, menținându-le blocate în cicluri repetitive de energii cu vibrații scăzute. A rămâne în astfel de relații nu înseamnă iubire și nu va servi niciodată binele cel mai înalt al niciunuia. Dacă cineva te răneşte emoțional, mental, fizic sau spiritual, cel mai bun lucru pe care îl poți face pentru tine și pentru el, este să-l eliberezi. Detaşaţi-vă voi înşivă, în timp ce îi lăsaţi pe ceilalţi să facă propriile alegeri, chiar dacă știți că alegerile lor le vor crea suferințe suplimentare în viitor. Fiecare ființă are dreptul să experimenteze viața în orice fel alege, chiar dacă înseamnă că ea foloseşte energia lui Dumnezeu într-un mod distructiv. Faptul că vă detaşaţi de ceilalţi, nu înseamnă că nu îi iubiţi. Având curajul de a stabili limite în aceste relații și de a le elibera dacă este necesar, se trimite un mesaj către Univers cum că sunteți dispuși să învățați lecțiile în care sunteţi implicaţi și nu mai sunteți dispuși să dansați acest dans karmic. Stabilirea limitelor sănătoase cu ceilalți este un act de iubire de sine și poate fi, de asemenea, un catalizator pentru sufletul celeilalte persoane, pentru a o determina să facă schimbările necesare în propria ființă, schimbări care ar putea să o pună pe calea auto-transformării. O puteți iubi de la distanță, în timp ce vă folosiți toată energia pentru o viață mai constructivă, susţinând alegerile pentru voi înșivă, care vor aduce beneficii întregii omeniri. Nu compromite integritatea sufletului vostru! Alegeți să vă autoîmpliniţi și să nu așteptați de la altcineva, sau de la altceva din afara voastră, să vă ofere iubirea pe care o căutați. Dragostea necondiționată poate fi găsită numai în voi, nimeni altcineva nu vă poate da ceea ce sunteți deja. Intrați în interiorul dvs. și activați-o, simțiți-o, fiţi ea. Voi sunteţi dragoste!

Iubește-te suficient pentru a fi sincer cu tine și pentru a elibera tot ce nu mai slujește binelui tău cel mai înalt. Dragostea necondiționată este o modalitate nelimitată de a fi. Permiteți-vă să aduceți totul la suprafața conștiinței voastre, eliberându-vă toate limitările, iluziile, credințele ddepăşite, modelele și relațiile negative care interferează cu dreptul vostru divin, pentru a experimenta o viață de iubire, pace și armonie. Fiecare dintre noi trebuie să evolueze și să-şi vindece vechiul fel de a fi, astfel încât să putem avea acces la adevărul și frumusețea noastră interioară, care se află într-un aspect mai profund al ființei noastre. Pe măsură ce descoperim cu adevărat cine suntem, ne dăm seama că lumea materială, umanitatea, ego-ul nostru, umbra noastră, părinții noștri, slujba noastră, prietenii și fizicalitatea nu pot să ne definească măreția. Noi descoperim Spiritul nostru, Sinele nostru Dumnezeiesc, adevărata esență a ceea ce suntem şi chiar nucleul ființei noastre, care este Iubirea. Prin vindecarea noastră suntem capabili să atingem esența iubirii noastre și, numai prin dragostea de sine, putem atrage lumina divină în corpul nostru fizic, direcţionând-o spre toate straturile interioare, activându-ne astfel corpul de lumină. Când suntem cu adevărat în "a fi" în iubire, iubim fiecare aspect al nostru, indiferent de ceea ce ni se arată, sau de ceea ce creăm pentru noi înșine. Înțelegem că toate experiențele, indiferent dacă sunt negative sau pozitive, sunt create de către Sine și sunt binecuvântări deghizate. Realizăm că durerea are un scop şi dacă este acceptată şi adusă in conştienţa noastra, ea va oferi o oportunitate de a învaţa, creşte, schimba şi explora. Refuzul nu este benefic! Totul în viața noastră este o oportunitate perfectă pentru ca să vindecăm ceva, să creăm ceva, sau să experimentăm ceva, cu scopul ca să ne trezim în adevărul despre cine suntem. Când suntem în iubire, noi recunoaștem că totul este perfect aliniat în scopul creșterii sufletești, ceea ce ne apropie de îndeplinirea călătoriei sufletului nostru. Nu ne mai judecăm pe noi înșine și nici nu dăm vina pe altcineva și pe creațiile lor, deoarece știm că tot ceea ce are loc în viețile noastre este divin orchestrat, pentru a ne aduce pe fiecare dintre noi mai aproape de Dumnezeu/Divinitate. Ne dăm seama că în cele din urmă toată lumea devine lumina și dragostea pentru adevărata lor esență în formă umană.

Corpul nostru de lumină, dreptul nostru divin prin naștere, nu poate fi activat până când nu începem să ne iubim suficient pe noi înşine, pentru a permite energiei noastre divine să curgă prin noi. Prin dragostea noastră faţă de propriul Sine, vom putea să ne transformăm densitatea în lumină. Iubirea de sine, onestitatea și dorința de a depăși sinele inferior vor aduce mai departe noi provocări, deoarece toate aspectele noastre nevindecate încep să fie aduse în lumina conștiinței noastre, astfel încât să le putem transforma. Singura modalitate de a trece prin acest proces cu ușurință și grație este să vă predați la tot ceea ce vine și să vă iubiți necondiționat. Transmutarea negativității, a experiențelor dureroase, a credințelor distorsionate și a traumei este uneori incomodă. Cel mai probabil veți retrăi emoțiile și sentimentele care însoțesc negativitatea, astfel încât să le puteți elibera în cele din urmă. Unele dintre aceste experiențe au fost stocate în câmpurile noastre energetice pentru multe vieți și se află proces de curăţare finală. Lumina sinelui tău Dumnezeiesc absoarbe aceste aspecte distorsionate ale trupului / minții / ego-ului tău, care nu mai slujește binelui suprem. Pentru a deveni cine suntem cu adevărat, tot ceea ce este iluzie trebuie să se ridice la suprafață și să fie transmutat.

Pe măsură ce umanitatea se vindecă și se transformă pe ea însăși, va fi din ce în ce mai important pentru fiecare dintre noi să devenim observatori ai situației, prin practicarea toleranţei iubitoare și a compasiunii. Pe măsură ce permitem și îmbrățișăm toate subtilitățile ascunse, emoțiile, sentimentele, obiceiurile, modelele negative și iluziile care se ridică la suprafață, astfel încât să le putem "vedea", chiar dacă este dificil, trebuie să învățăm să iubim fiecare fațetă a noastră. Cum putem să o transformăm, dacă suntem orbiți de negativitatea noastră și nici nu ne dăm seama că acea faţetă există? Pentru a transcende și a deveni ființele frumoase care suntem cu adevărat, trebuie mai întâi să pătrundem în interiorul propriului întuneric şi abia apoi să ajungem la lumină. Tot ceea ce este reprobabil, inacceptabil, negativ, "rău", este pur și simplu o distorsionare a energiei noastre divine, care, înainte de a putea fi transformat, trebuie îmbrățișat cu iubire, iluminandu-l cu strălucirea conștiinței noastre.

Multe dintre sistemele noastre actuale de credință ne-au determinat să respingem propria noastră iubire de sine. Ni s-a inoculat credința cum că oamenii au fost atât de "răi" și neiubitori, încât Dumnezeu ne-a trimis pe "singurul Său fiu" pe pământ, ca să moară de o moarte brutală, prin răstignire, pentru ca noi să putem fi mântuiţi, să ni se răscumpere păcatele. Am fost îndoctrinaţi cu credința că Dumnezeu este furios pe noi şi cere sacrificiu uman, pentru a compensa "răul" nostru. Această credință creează vinovăție, furie, frică, nevrednicie, lipsă de putere și neajutorare. Ea micșorează însăși natura ființei noastre, care este divinitate și produce un ciclu perpetuu de auto-condamnare. Această credință ne împiedică să ne ridicăm vibraţiile și să accesăm prezența lui Dumnezeu în propria noastră ființă, prin intermediul Sinelui nostru înalt. Ea creează separarea și ne ţine în afara noastră înșine, pentru ca altcineva să ne salveze, în loc să acceptăm responsabilitatea pentru distorsiunile noastre și energia necorespunzătoare, pentru a le putea transforma. Isus nu a venit pe Pământ să moară pe cruce pentru păcatele noastre. Dumnezeu l-a ales pe Isus să vină pe Pământ, pentru a ne fi un exemplu cum să trăim și să ne arate calea spre mântuire. Isus a venit să ne învețe cum să ne salvăm singuri. El a venit să-i îndemne pe oameni să se uite în interiorul lor, pentru a intra în contact cu frumusețea și puterea lui Dumnezeului lor interior:

"Iată, Împărăția lui Dumnezeu este în voi, voi sunteți Dumnezei"

În loc să negă distorsiunile pe care le avem, punând o mască falsă a "bunătății" şi așteptând pe cineva din afara noastră să ni le repare, fiecare dintre noi trebuie să devenim responsabili și iubitori faţă de noi înşine, transferandu-ne dorința Sinelui/Dumnezeului nostru interior, pentru ca El să arate sufletului nostru ceea ce trebuie să fie vindecat și transformat. Sinele nostru/Dumnezeu este la fel ca un părinte. Dacă un copil face ceva rău, părintele trebuie să vorbească cu copilul și să-i arate ce au făcut greșit, astfel încât copilul să poată să se autocorecteze. Dacă copilul nu vede ce a greșit, cum va putea să învețe din greșelile lui? Fiecare dintre noi trebuie să fie dispus să se uite în interiorul său, cu sinceritate şi prin ochii iubirii de sine, dorind să vadă tot ceea ce trebuie vindecat și eliberat. Când ne confruntăm cu Dumnezeu, ne confruntăm cu noi înșine și dacă nu ne iubim pe noi înșine, nu-L iubim pe Dumnezeu.

Învață să te îndrăgostești de tine însuți! Ești o minunată şi frumoasă ființă divină, indiferent de ceea ce ai făcut în viața ta. Tu cel adevărat, spiritul veșnic, rămâne într-o stare de perfecțiune. Nu vă judecați pe voi înșivă, sau pe oricine altcineva, pentru lucruri care au avut loc în trecut. Astăzi este o zi nouă și astăzi puteți face noi alegeri. Alegeți să vă iubiți pe voi înșivă și pe ceilalți, chiar și atunci când lumea vă spune să fiți critici și aspri. Iubește-te exact unde ești chiar acum în acest moment. Permiteți tot ce trebuie să vă fie dezvăluit, să fie descoperit! Permiteți tot ce trebuie eliberat, să fie eliberat! Permiteți tuturor sentimentelor care trebuie să iasă la suprafaţa, să iasă! Permiteți lecțiilor care trebuie învățate, să fie învățate! Tot ceea ce am experimentat vreodată ca ființă umană este copt pentru rezolvare și tot ce trebuie să facem este să ne acceptăm acum și să ne predăm în faţa procesului de vindecare și trezire. Uneori ne extindem conștiința prin evenimente traumatice și circumstanțe aparent dure. Cu toate acestea, dintr-o perspectivă mai înaltă, în aceste momente există o mare creștere și frumusețe. Suntem ca fluturii ieșiți din cocon, căutând ceva nou, ceva care nu este atât de limitator, ceva extraordinar care ne propune să ne extindem mai mult. Iubește-te pentru că porneşti în această călătorie!

Singura persoană care te poate iubi cu adevărat, ești tu. Sunteți o extensie a lui Dumnezeu și voi sunteți făcuți din Dragostea Creatorilor. Cei mai mulți dintre noi ne facem singuri rău, gândind despre noi înşine că suntem mai mici decât esenţa lui Dumnezeu. Suntem scânteia divină a lui Dumnezeu. Noi suntem Dumnezeu manifestat în realitate. Permiteți-vă să atingeți acest rezervor de iubire din adâncul inimii voastre și veți realiza că nici un lucru și nimeni din afara voastră nu vă poate oferi cu adevărat dragostea pe care o căutați. Tu ești cel pe care l-ai așteptat; dragostea ta este ceea ce cauți. Când începeți să vă iubiți cu adevărat pe voi înșivă și vă amintiți cât de extraordinar sunteți, veți intra în dragostea divină a sinelui/Dumnezeului vostru. Acest lucru este dincolo de iubirea omenească, este dragoste sacră (dragoste spirituală) și nu poate fi descrisă în cuvinte. Trebuie să fie experimentată personal pentru a fi înţeleasă. Când activați această parte a voastră, toate vechile reguli și convingeri despre voi înșivă vor dispărea. Permiteți-vă să vă atingeți propria dimensiune a dragostei şi permiți noului vostru Eu să renască. Fii conştient de cât esti de puternic, unic și magnific. Când vă veţi aminti acest lucru despre voi înşivă, veți începe să îl vedeți în toţi oamenii.

- Mulți oameni folosesc cuvântul "Iubire", dar acțiunile lor nu sunt iubitoare. In schimb, se scriu volume întregi despre iubire. Fiți conștienți de situaţiile din viața voastră, când "spuneți" toate lucrurile potrivite, dar comportamentul vostru reflectă ceva diferit.

- Faceți o listă cu toate motivele pentru care considerați că nu sunteți iubitori. Cine te-a ajutat să creezi aceste credințe? Sunt aceste credințe adevărul tău sau sunt niște iluzii pe care le-ai dobăndit? Alegeți să recunoașteți, să vindecați și să eliberați tot ceea ce în ființa voastră nu este dragoste.

- Uitați-vă în fiecare zi în oglindă și spuneți-vă cât de mult vă iubiți. Uită-te în ochii tăi. Luați notă de rezistența voastră. Uită-te la corpul tău. Mulțumiți-i trupului vostru, pentru că este templul divin care vă găzduiește spiritul și sufletul. Priviți dincolo de fizicalitatea voastră; căutați esența dumnezeiască care vă înconjoară corpul. Imbrăţişeayă-te si spune-ţi cât de mult eşti iubit.

- Ce credințe, obiceiuri, relații, modele de gândire negativă şi activități care nu acceptă iubirea faţă de tine însuţi sau dragostea lui Dumnezeu faţă de tine trebuie să le eliberați? Eliberați tot ceea ce nu vă mai servește binele suprem, știind că ceva mai bun va fi pus în locul lor.

- Stabiliți-vă la începutul fiecărei zile intenția de a utiliza orice obstacole ca pe oportunități de creștere. Alegeți să învățați cât mai mult de la fiecare obstacol, pentru a evita repetarea situațiilor dureroase și a modelelor de relații toxice.

"Dragostea fără acțiune nu are sens. Acțiunea fără dragoste este irelevantă."

Deepak Chopra

"Sunteți voi, la fel de mult ca oricine din întregul univers, meritați dragostea și afecțiunea voastră."

Buddha

"Este posibil să se treacă printr-o criză profundă, care implică experiențe neobișnuite și să se perceapă ca fiind patologică, sau psihiatrică, cand, de fapt, poate fi definită mai corect şi precis: o urgență spirituală - un apel la trezire."

Stanislav Grof

Traducere şi adaptare Aurelia Asan

Sursa: https://howtoraiseyourvibration.blogspot.no/2011/03/self-love.html?m=1

Să vă fie de folos! ❤